Tacos de lenteja al curry

 

Tacos de lenteja al curry

Tacos de lenteja al curry 
Ingredientes 
1 pimiento rojo 
1 bote pequeño de lentejas cocidas 
1 cogollo de lechuga 
3 tomate kumato 
1 zanahoria 
1 lima 
Tortillas de trigo integral  
1 cebolla  
1 queso feta  
Pasta de curry amarilla  
Aceite de oliva 
Sal 

Tacos de lenteja al curry
Preparación 
Precalentamos el horno a 200ºC.  
Pelamos y picamos la cebolla en juliana.  
Picamos el cogollo de lechuga finamente. 
Cortamos los tomates en dados. 
cortamos el pimiento en tiras.  
Pelamos y rallamos la zanahoria. 
En una sartén con aceite, sofreímos la cebolla y el pimiento con una pizca de sal.  
Colocamos las tortillas de trigo sobre la rejilla del horno dándoles forma de media lunas e Introducimos en el horno 5 minutos. 
añadimos la zanahoria a la sartén y salteamos un par de minutos más.  
Añadimos la pasta de curry y mezclamos todo y cocinamos un par de minutos.  
Escurrimos las lentejas y añadimos a la sartén.5 
Colocamos una base de la mezcla de lenteja con las verduras en el centro de cada tortita. 
Añadimos el tomate y lechuga.  
Por último, desmenuzamos el queso feta con las manos sobre los ingredientes de cada taco y terminamos exprimiendo un chorrito del jugo de lima. 

¿Qué os parece esta original receta? 

Comentarios

Entradas populares