Mi Soledad y Yo

Si tuviera que darle un aroma o perfume a las nubes, le daría un toque fresco, floral y afrutado. Estaría todos los días al sol, dibujando formas con las nubes, bañándome en las calientes aguas del mediterráneo y pintando estrellas en noches intensas. Mis nubes tendrían aromas de salida de cedro italiano, manzana y Jacinto. Notas de corazón de bambú, jazmín y rosas blancas. Y notas de fondo de cedro, ámbar y almizcle, asín huelen mis nubes… Hoy os presento a Summer sky , mi perfume favorito de Milton Lloyd, que he adquirido a tan solo 7,95€ el bote de 50 ml en Getzzi . Este perfume viene desde el mismo Reino Unido y está catalogado como un perfume de calidad a muy buen precio con larga durabilidad y permanencia en la piel. Este perfume que me recuerda el aroma de las nubes, tiene una fragancia que me evoca a Light Blue de Dolce Gabanna, un aroma muy mediterráneo y fresco, ideal para la mujer sensual y romántica. Si queréis saber a qué huelen las nubes, dejaro...

Enchiladas de pollo Ingredientes 1 pechuga de pollo 1 ramito de cilantro ½ tarrina de crème fraîche 500 ml de caldo de pollo 1 cucharada de harina 2 cucharadas de salsa verde 2 cucharaditas de comino molido 3 dientes de ajo 1 aguacate 1 cucharada de mantequilla 4 tortitas de trigo 1 trozo de queso cheddar Sal Pimienta Preparación En un cazo ponemos la mitad del caldo de pollo a hervir y cocinamos la pechuga de pollo  durante 10 minutos. Picamos finamente el ajo. Pelamos el aguacate y partimos en trozos. Separamos las hojas de cilantro del tallo y picamos en trozos grandes. Una vez cocida la pechuga, la sacamos del caldo y con ayuda de 2 tenedores las deshilachamos en tiras finas. Precalentamos el horno a 180º. En una sartén, ponemos la mantequilla y salteamos los ajos, añadimos la harina y removemos, incorporamos la otra mitad del caldo, el comino y salpimentamos y dejamos cocer a fuego medio hasta que hierva. Retiramos de...

Hablar de la esponja Luffa es hablar de exfoliación, y ya puede ser facial o corporal. Una piel exfoliada, es una piel limpia y lista para recibir los beneficios de los tratamientos, es por ello que 1 vez a la semana, debemos tener nuestro propio ritual de belleza, en que debe haber una sesión exfoliante de cutis y cuerpo. Y hoy os voy a mostrar otros productos que tengo de esta esponja natural de Iberluffa , que además son hipoalergicas y biodegradables: discos para peeling facial, manopla ovalada y estropajo. Manopla Ovalada Esta esponja está compuesta por una cara luffa y la otra cara por un tejido 100% algodón y cinta elástica para su sujeción. Esta tratada con agua termal de Caldas y tiene la propiedad de prevenir la celulitis, estimular el riego sanguíneo y es exfoliante natural. Lo bueno que tiene esta manopla es que previene la aparición de acné y pelos enquistados, además de eliminar las células muertas de forma natural. Gracias a su tejido de algod...

Contra los dolores menstruales ya tengo la solución y lo hago gracias a la kinesiología, una terapia natural que detecta desequilibrios musculares y ayuda a prevenirlos y corregirlos de forma natural. A mí las reglas no me dan apenas problemas, o por lo menos me dan los típicos como, hinchazón, pesadez en las piernas, pechos dolorosos al tacto, pero a mi hijas le imposibilita mantener una actividad normal, porque los dolores menstruales son muy fuertes con lo que deben tomar medicamentos. Gracias a la tiras Kinesiology tape con turmalina de Irisana podemos aliviar esos molestos dolores menstruales . El pack consta de 3 tiras o cintas elásticas de un solo uso autoadhesivas de diferentes tamaños, fabricadas de algodón y poliuretano y son hipoalergénica y resistente al agua, no contiene látex ni medicamentos. Estas tiras funcionan activando los receptores de la piel, lo cual envía información al sistema  neurovegetativo,  el cual controla las contracciones del ...

Hoy os presento un plato típico de cuaresma, el llamado potaje de vigilia, potaje de cuaresma o espinacas con garbanzos. Aunque es un plato de la cocina tradicional típico de Andalucía y que se suele comer en Semana Santa, ya se degusta en cualquier fecha del año al ser un plato muy nutritivo y apto para vegetariano, celiacos y veganos. Este plato sencillo y fácil de preparar ya ha traspasado fronteras y ha alcanzado fama internacional entre los mejores fogones. Hay quien le incorpora bacalao, y se come los viernes de cuaresma, y la tradición  se debe a la prohibición religiosa de comer carne  en esa época. La preparación es muy simple: los garbanzos han estado en remojo la noche anterior. Se ponen los garbanzos en agua caliente hasta que lleguen a su media cocción, tras esto se añade la espinaca, un sofrito y laurel.  Se deja reposar una media hora y se sirve caliente. Si quieres degustar este plato lo puedes hacer de la mano de Huerta Campo Rico, qu...

Tortitas de atún Ingredientes 1 paquetes de tortitas 3 latas de atún 1 bolsa de mezcla de quesos Mayonesa 1 tomate ½ cebolla Aceite de oliva Preparación Abrimos las latas de atún y escurrimos el aceite. En un bol ponemos en atún y vamos añadiendo mayonesa hasta conseguir una mezcla homogénea. Picamos el tomate y la cebolla en cuadraditos pequeños y mezclamos con el atún. Extendemos las tortitas y colocamos en el centro de cada una cucharada de la mezcla anterior y encima un poco de la mezcla de quesos y enrollamos la tortitas. Calentamos un poco de aceite en una sartén y vamos pasando los rollitos hasta que queden doraditos y servimos. ¿Qué os parece esta sencilla receta?

Hoy os voy a mostrar un perfume, pero no es un perfume cualquiera, sino un perfume barato que vienen desde Reino Unido y viene para quedarse, haciéndose un hueco en los tocadores de mujeres exigentes que saben lo que quieren. Este perfume lo podéis ver y adquirir en Getzzi y ahora me dirás: ¿Qué es Getzzi? Getzzi es una tienda online, donde podemos adquirir perfumes baratos y de calidad, leggins para Fitness, esmaltes permanentes, gafas de sol Maneiro y mucho productos más a precios imbatibles. En su catálogo podemos encontrar los perfumes Milton Lloyd ,  de fabricación inglesa, con una larga experiencia en el mercado y destacan por su semejanza a grandes marcas de nivel mundial. Esmaltes profesionales permanentes Inocos , de cobertura perfecta y brillo extraordinario con más de 100 colores. Leggins My Angel Sports Wear , con tejido inteligente que permite la máxima transpiración y no deja marcas de sudor.  Gafas de Sol Maneiro Brazil,  gafas de sol de gr...

Título: El monarca de las sombras Autor: Javier Cercas Nº de páginas: 288 Encuadernación: tapa dura Editorial: Literatura Random House Javier Cercas Javier Cercas (Ibahernando, 1962) es profesor de literatura española en la Universidad de Gerona. Ha publicado nueve novelas: El móvil, El inquilino, El vientre de la ballena, Soldados de Salamina, La velocidad de la luz, Anatomía de un instante, Las leyes de la frontera, El impostor y El monarca de las sombras. Su obra consta también de dos ensayos, La obra literaria de Gonzalo Suárez y El punto ciego, y de tres volúmenes de carácter misceláneo: Una buena temporada, Relatos reales y La verdad de Agamenón. Sus libros han sido traducidos a más de treinta idiomas y han recibido numerosos premios nacionales e internacionales, tres de ellos al conjunto de su obra: el Premio Internazionale del Salone del Libro di Torino y el Premio FriulAdria, «La storia in un romanzo», en Italia, y el Prix Ulysse en Francia. Esta es ...

Hace poco una amiga me decía que me recordaba el colegio, y de pronto mi mente se fue a indagar entre los recuerdos de esos septiembre lleno de dulzura. Sin pensarlo 2 veces dije: me recuerda el aroma de los libros nuevos, el alboroto de forrar los libros, ir a la papelería llena de gente y pedir el turno como en la carnicería y reencontrarme con mis compañeros tras un largo verano, además de ver a mis queridos maestros, esos que me hacían aprenderme el tema de memoria y de carrerilla y aun así después de mucho años aun recuerdo muchos de sus lecciones, eso me recuerda el colegio… Ahora compro mis productos para el colegio por internet y así me ahorro algunos dinerillos, ya que tenemos una economía muy mala y más siendo una familia numerosa. ¿Queréis saber cómo ahorro comprado mis productos para el cole? Pues lo he hecho haciendo un pedido a 20milproductos , una papelería online dedicada a material de oficina y papelería  en general con precios siempre bajos, con un...

Salmón con glaseado de naranja Ingredientes 1 cucharada de azúcar moreno 2 filetes de salmón 1 lima 240 ml de caldo de pollo ½ cucharada de especia Cajún 1 diente de ajo 150 gr de couscous 1 cebolla 140 gr de judías verdes 180 ml de mermelada de naranja Aceite de oliva Sal Pimienta Preparación Pela y troceamos el ajo muy picadito. Rallamos la piel de la lima e exprimimos su jugo. Pelamos y picamos la cebolla finamente. Cortamos los extremos de las judías y las troceamos haciéndole cortes en diagonal. En olla cocinamos las judías al vapor durante 20 minutos, una vez cocidas, escurrimos y las pasamos a un bol con hielo, dejamos enfriar 4 minutos, colamos y reservamos. En una sartén con un poco de aceite sofreímos el ajo y la cebolla, añadimos el couscous y removemos otro minuto más.  Añadimos el caldo y media taza de agua y dejamos cocer a fuego alto hasta que hierva, y luego cambiamos a fuego lento y dejamos 10- 12 minutos. Mez...

Las brochas de maquillaje hay que limpiarla para tenerla en perfecto y que nos dure más tiempo, pero la razón más importante es que las brochas de maquillaje  están en contacto  directo con nuestra piel. Si nos maquillamos diariamente deberemos de limpiar las brochas una vez por semana , ya que los productos utilizados y las células de nuestro cutis, se quedan impregnadas en la superficie de las brochas, con lo que conseguiremos poros dilatados, irritaciones incluso brotes de acné. Tanto si tenemos las brochas en un neceser como si las tenemos en un bonito Cubilete, acumulan polvo y en contacto con los cosméticos pueden oxidarlos y cambiarlos de color. Y dicho esta retahíla de razones para limpiar las brochas aconsejo:  ¡Limpia las brochas de maquillaje al menos una vez a la semana con jabón neutro y agua tibia! Como herramientas adicionales y sobre todo muy útiles y prácticas, tenemos la plantilla de silicona que se fija en el lavabo gracias a sus ventosas...

Hay persona que por motivo de salud no pueden usar productos químicos y buscan productos de limpieza, que sean lo más naturales posible. O si estamos concienciados y queremos aportar nuestro granito de arena a este mundo en donde vivimos y deseamos cuidarlo, hoy vengo con 2 productos de la marca ATTITUDE  para la limpieza del hogar que están elaborados con ingredientes hipoalergénicos y libre de sustancias cancerígenas, y no están testados en animales, además de que sus envases son biodegradables.  ¿Quieres conocerlos? Detergente Líquido cáscara de Limón Es un detergente para lavar los platos a mano. Está libre de EDTA (etileno diamina) y NTA (ácido nitrilotriacético) y su perfume a naranja proviene de ingredientes naturales. Su color es trasparente porque no contiene colorantes. Hace bastante espuma y deja la vajilla limpia y brillante y sobre todo las manos suaves  y sin tirantez . Limpiador de Superficies Universal Este limpiador mu...