Mi Soledad y Yo

Yo siempre digo que todo producto tiene un ritual para que sus beneficios sean efectivos.  La eficacia de este, depende de muchos factores y no se debe saltar ningún paso.  Aunque con las prisas, los niños o por comodidad, no lo hacemos correctamente. Lo ideal es hacerlo tras el baño o ducha, porque los poros estas abiertos y son capaces de recibir los principios activos del producto. Se debe usar en todo el cuerpo excepto el cutis, que para ello hay tratamientos específicos. En cuanto a la forma de aplicación, se debe de aplicar suavemente con movimientos circulares y por las piernas se empieza de abajo hacia arriba para activar la circulación. Y sobre sobre todo y lo más importante es usar la crema adecuada a nuestras necesidades del momento. Esta temporada tengo la piel más reseca, porque entre el frío, la ropa que es más gruesa, la calefacción y la falta de tiempo para mí (es difícil estar un rato sola en el baño si hay un niño pequeño en casa) no suelo cuidar

Para elaborar estos ricos crepes sin que me visite el sentimiento de culpa, porque el chocolate me pierde, lo elaboro con Stevia y lo relleno con la crema de cacao y avellanas Torras con Stevia. Esta crema de cacao con avellanas sin azúcar, edulcorada con Stevia, es apta para celíacos y diabéticos.  Tiene un delicioso sabor a avellanas y una textura exquisita ideal para untar los crepes y no contiene azucares añadidos, lo cual tiene bajo índice glucémico. Además es rica en fibra dietética (3%). Se puede adquirir en Mercanutri a un precio de 2,90€ . En casa tengo una personita que se la come a cucharones, conque hay que quitarla de la vista y tenerla bajo llave, para poder hacer los crepes. Crepes de crema de cacao con avellanas y stevia Ingredientes  150 gramos de harina 250 ml de leche 15 ml de aceite de oliva virgen extra 4 gotas si es líquida o 0,03g si es granulado de Stevia Tres huevos  Una pizca de sal Crema de cacao Stevia con avella

La primavera la sangre altera. El buen tiempo, el solecito y las ganar de vivir y de disfrutar están saliendo a flote. Es maravilloso, ver las flores sacar todo su esplendor, sentir en nuestro rostro los suaves rayos de sol (eso sí, con protección), embriagarse con los aromas que nos ofrece al asear por un parque o zona donde florece hermosas flores. Vamos a recibir la primavera como se merece, con un recibimiento digno y con los brazos abiertos. ¡Hola Primavera!, incluso Mi Degustabox se ha sumado a este recibimiento con una caja estupenda ¿Quieres descubrirla conmigo? Con el buen tiempo salimos al parque con los peques, conque toca llevar la merienda y con Bollycao minis Caramel & Choc , la merienda se la comerá en un santiamén. Son unos ricos y esponjosos bollycao minis rellenos de chocolate y caramelo. Ponle un poco de sal a la vida y a la primavera y recupera el sabor autentico de tus platos. Con la sal La Ballena Esencial, tus platos ganaran en sabo

Hoy traigo un descubrimiento para las amantes de los perfumes. Un producto bueno bonito y barato que todas queremos tener en nuestro tocador, o por lo menos en el mío, vamos que me regalan uno y soy la mujer más feliz de la tierra. Pero yo no me quedo corta, porque un estudio reciente dice que las mujeres que más se perfumes son las españolas, las italianas y por ultimo las francesas. Y otra curiosidad que hay que saber y es que aunque varias personas usen el mismo perfume, su olor no se percibiera igual, debido a que el cuerpo tiene el poder de alterar los perfumes. El alcohol contenido en un perfume, al disolverse en contacto con el calor de la piel, libera los aromas contenidos en las esencias. Según la temperatura corporal de cada uno, y del propio olor corporal, una misma fragancia puede oler diferente.  ¿Te suena eso? Os presento Infinity Parfums, una empresa española que se fundó con el lema de que los perfumes de calidad no tenían que ser caros y crearon una l

Para conseguir un buen look hay que tener por lo menos un kit básico de herramientas. Cuando digo un kit básico me refiero a pinceles y brochas, que personalmente prefiero invertir en ellas y alejarme de las relativamente baratas, y lo digo por propia experiencia. Una vez compre un kit básico supuestamente de la marca MAC, está claro que era una mala imitación y a los pocos días se le caían los pelos. Aunque en el mercado vende kit completo con elegantes estuches, prefiero comprar uno a uno, sabiendo que compro calidad y que me van a durar un tiempo relativamente largo. Personalizo mi kit según mis necesidades con: 1 brocha grande, para aplicar los polvos compactos 1 brocha mediana, redonda para el rubor  2 pinceles chato, para delinear y rellenar 1 pincel abanico, para  retirar excesos  1 pincel mediano, para aplicar las sombras  1 Pincel de punta irregular, para  delinear con sombras 1 Peine con cepillito para cejas, para darle forma a la cejas.

Hoy os presento la revista Tocado mes de febrero, con la últimas tendencias en peluquería y belleza. Tocado es una revista que en sus principios fue enfocada para los profesionales del sector de la peluquería, pero hoy en día, esta accesible a todos los públicos. En sus páginas podemos encontrar entrevistas y reportajes, los productos más eficaces del mercado y trucos y consejos relacionados con la peluquería y la belleza en general. En esta revista, hay una entrevista muy interesante a Max Lamparter, educador internacional que imparte clases, seminarios y cursos sobre peluquería por todo el mundo.  Si tienes dudas de que secador profesional comprar en Tocado te lo ponen fácil. Personalmente aconsejo uno profesional, que se puede adquirir en una tienda de peluquería, ya que son más duradero y con potencia. Mis favoritos en esta sección son el Oniric Style y Parlux.  Este año se sigue con colores atrevidos. Esa es la propuesta de Siobhan Golden, una de la

Albóndigas con salsa a la pimienta Ingredientes 1 kg de carne picada mixta 1 cucharadita de cominos 1 ajo Sal 1 cucharadita de nuez moscada  3 huevos Pan rallado de cereales Vivien Paille Aceite para freír Aceite de oliva  10 granos pimienta negra 1/2 cucharadita de pimienta negra molida 1 chorrito de vermut 200 gr  de nata  1 pastilla de avecrem Preparación En un bol echamos la carne picada junto con las especias, el ajo picado y la sal y mezclamos. Añadimos 1 huevo batido y mezclamos todo hasta que esté todo integrado, metemos en el frigo y dejamos reposar un  par de horas. Una vez que haya reposado, hacemos bolas y pasamos por 2 huevos batidos y pan rallado y freímos en abundante aceite caliente y reservamos. En una sartén con un poco de aceite de oliva echamos los granos de pimienta, cuando empiecen a borbotear le añadimos el  vermut. Dejamos que se evapore el alcohol, y añadimos la nata y la pastilla de avecrem y dejamos hervir

Se me quedo en el limbo enseñar la revista vida estética en la que estoy suscrita y en febrero venia un "Especial pestañas". No sé si lo he dicho anteriormente, pero esta revista ofrece las últimas tendencias y novedades del mundo de la belleza y estética. Vida Estética está especializada en belleza y es líder en el sector profesional con más de 30 años de experiencia, con aportaciones de prestigiosos especialistas del mundo de la estética, que presentan en exclusiva las últimas técnicas y tratamientos. Una revista de reciclaje para profesionales del sector con imágenes, asesoramiento y técnicas que garantizan su éxito. La mesoterapia sin agujas es un modo alternativo a llevar sustancias activas rejuvenecedoras a las capas profundas de la piel. Los mejores tratamientos corporales para usar en casa. Solo conozco el de la marca Skeyndor, y es un tratamiento intensivo de 15 días de efecto reductor y drenante para tratar las adiposidades de grasa corporal

Lo natural no solo está de moda, debería de ser el pilar que nos mueve cada día. Vivimos en una sociedad que se mueve con el consumismo y que cada vez se pierde en un abismo de sustancias toxicas. Nuestras abuelas vivían y se cuidaban con hierbas y flores que iban encontrando por el campo y deberíamos de tomar ejemplo de ellas y empezar a usar productos sanos y beneficiosos para nuestra salud. Eso es lo que nos propone Neoregen , una empresa cuyos productos son basados en avances bioquímicos y remedios tradicionales, cuya materia prima son extractos de plantas medicinales 100% naturales sin colorantes, parabenos ni conservantes químicos. Productos que actúan desde la raíz de cada problema, nutriendo la piel y el cabello y otras partes del cuerpo de forma sana y natural. Su filosofía se centra en  “Observar, Escuchar e Investigar” y con ello cuenta con una gama de cosméticos e infusiones que nos hará ganar en salud y bienestar. La crema pieles sensibles Neoregen, e

Con la llegada de la primavera Testabox ha querido recibirla por todo lo alto y de una manera especial, cuidándonos y mimándonos. Bajo el lema: Cuídate y disfruta con Testabox, este mes de marzo vamos a recibir una caja con estupendo productos para cuidarnos tanto por dentro como por fuera y recibir la llegada de la primavera como se merece. Si os acordáis, Testabox mejoro su servicio de envió, con lo cual, recibimos las cajas en un plazo de tiempo menor, entre los días 10 y 21 de cada mes y disfrutando de una experiencia innovadora de mayor calidad, además, del nuevo diseño de las cajas, más compacto y ecológico. Y no olvides, que el pago se realiza al momento de seleccionar la Testabox, antes se hacia el día 5 del mes siguiente. ¿Preparados para descubrir la selección? Flanes de Vainilla de Diabalance, con una reducción de carga glucémica del 50%.  Natillas de chocolate de Diabalance, ¡Y con un 70% menos de carga glucémica! Natillas vainilla de Diabalance,  con