Nidos de judías verdes y huevo poché
Ingredientes
500 gr de judías verdes perona o redondas
120 gr de jamón serrano en taquitos
1 barqueta de champiñones
1 cebolla
Aceite de oliva virgen extra
Pimienta
Sal en escamas
4 huevos
Vinagre
Sal
Preparación
Lavamos las judías y cortamos las puntas.
En una olla con agua hirviendo, escaldamos las judías durante 2 minutos, escurrimos y sumergiremos en un baño de agua con hielo.
Cortamos los champiñones en láminas.
Pelamos y cortamos la cebolla muy picadita.
En una sartén con aceite y salteamos el jamón junto con los champiñones, seguidamente echamos la cebolla y dejamos unos 5 minutos hasta que esté todo pochado.
Añadimos las judías verdes y salteamos unos minutos más.
Cortamos papel film y lo untamos con aceite, en el centro cascamos el huevo, echamos un pizca de sal y cerramos el saquito con la ayuda de un hilo de algodón o cordel de cocina.
En un cazo con agua hirviendo y un buen chorreón de vinagre y sal, introducimos el saquito sosteniéndolo por la punta durante unos minutos.
Cuando se vea que la clara empiece a cuajar dejamos que el saquito se hunda en el agua.
Trascurrido 2 minutos, abrimos el saquito y dejamos entrar el agua, durante 30 segundos y sacamos el huevo con la espumadera.
En un plato hondo, colocamos el salteado en forma de nido, y en el centro colocamos el huevo y terminamos el plato con un chorreón de aceite de oliva, unas escamas de sal y pimienta.
¿Qué os parece la receta?
¿Conocíais los huevos poché?
Los huevos poché, a mí no me salen, pero aunque sea con huevo fritos, más saludable sí que es con judías verdes que con patatas
ResponderEliminarUn plato sano y delicioso
ResponderEliminarEsta receta si que me ha gustado!! BSS
ResponderEliminarFacíl y rica. Besitos
ResponderEliminarHola! que buena pinta tiene, me apunto la receta. Besos
ResponderEliminarUn plato sabroso y muy decorativo, eres un as de la cocina.Besicos
ResponderEliminarEs un plato muy apetecible. Besos
ResponderEliminarPues ademas de los guisantes, resulta que las judías nos gustan mucho también, así que tomo nota de esta receta.
ResponderEliminarBesitos.