El colesterol es un lípido (grasa ) que el cuerpo necesita,
pero demasiado colesterol malo puede aumentar la probabilidad de padecer
cardiopatía, accidente cerebrovascular y otros problemas.
El término médico para los niveles altos de colesterol en la
sangre se llama hiperlipidemia.
Hay muchos tipos de colesterol y los mas frecuentes son:
Lipoproteína de alta densidad (colesterol HDL); con
frecuencia llamado colesterol "bueno".
Lipoproteína de baja densidad (colesterol LDL); con
frecuencia llamado colesterol "malo".
Para muchas personas, los niveles de colesterol
anormales se deben por tener
una alimentación rica en grasa. Otros factores del estilo de vida son:
El sobrepeso
El consumo excesivo de alcohol
La falta de ejercicio y un estilo de vida sedentario
Ciertos problemas de salud también pueden provocar niveles
de colesterol altos, como:
Diabetes
Glándula
tiroides hipoactiva
Síndrome
ovárico poliquístico
Enfermedad renal
Embarazo y otras afecciones que incrementen los niveles de
hormonas femeninas.
Los medicamentos, como ciertos diuréticos, betabloqueadores
y algunos medicamentos usados para tratar la depresión, también pueden elevar
los niveles de colesterol.
El tabaquismo no causa niveles de colesterol más altos, pero
puede reducir el colesterol HDL ("bueno").
Pruebas y exámenes
Un examen
de colesterol se hace para diagnosticar un trastorno lipídico. Todas
las personas deben realizarse su primer
examen de detección a los 35 años en los hombres y a los 45 años en las
mujeres.
Otros cambios importantes en el estilo de vida
son:
Consumir alimentos que sean naturalmente bajos en
grasa, entre ellos, granos integrales, frutas y verduras. Use cubiertas, salsas
y aderezos bajos en grasa.
Mire las etiquetas de los alimentos y evite alimentos que
tengan mucha grasa saturada.
Haga ejercicio regularmente.
Baje de peso si tiene sobrepeso.
Si usted está en riesgo de cardiopatía (incluso si aún no
tiene ningún problema del corazón), su colesterol LDL debe estar por debajo de
130.
Casi toda persona puede obtener beneficios para la salud si
el colesterol LDL se encuentra por debajo de 160 y 190.
Gracias a treemkt he podido probar Folic B Desnatada, y hay
que destacar su excelente sabor.
Flora Folic B Desnatada ayuda a controlar el
colesterol cuando sustituye a una leche entera o semidesnatada
tradicional. Además, junto con los aceites vegetales, añadimos las vitaminas A,
D y E. Asimismo, Flora Folic B es fuente de calcio y tiene un 45% menos de
calorías que una leche entera. Flora Folic B contiene también un complejo
vitamínico compuesto de ácido fólico, vitaminas B6 y B12.
Contenido de la treebox
Flora Folic B esta disponible en tres variedades desnatada , semidesnatada y original.
Todas tiene un sabor único , desde el mas intenso de Flora Folic B Original hasta el mas suave de la variedad desnatada, y todas sin grasas saturadas.
Test de prueba
*¿Conocías la gama Flora Folic B antes del proyecto?
no
*¿Tomabas con anterioridad algún producto para controlar el
colesterol?
No, no tomaba ningún producto específico.
*¿Qué marca de leche consumes habitualmente a día de hoy?
Hacendado
*¿Cuál es tu grado de concienciación ante el colesterol?
No tengo colesterol, pero me preocupa.
*¿Qué aspectos de tu salud te preocupan más?
El colesterol.
*¿Qué es lo que más valoras de Flora Folic B desnatada?
Su sabor.
*¿Te sientes mejor desde que consumes Flora Folic B
desnatada?
Sí.
*Después de probar Flora Folic B Desnatada, ¿en qué medida
comprarás el producto en un futuro?
Puede que lo comprara o no depende de su precio y del
supermercado
*¿Recomendarías el producto a tus amigos y familiares?
Sí.
Dentro de la treebox habían 1 brick de Flora Folic B
Desnatada. ¿Cuántos miembros de tu familia o amigos la han probado?
4
*Dentro de la treebox habían vales descuento para probar la
gama Flora Folic B. ¿Cuántos vales has usado personalmente?
10
*¿Y cuántos vales has repartido a tus amig@s y/o conocid@s?
10
*¿Podrías decirnos con cuantas personas has hablado sobre el
producto durante el proyecto?
Pues teniendo en cuanta que voy a publicar en un blog pues creo que mas
de 400 .
DOY GRACIAS A TREEMKT Y A FLORA FOLIC B POR DARME LA OPORTUNIDAD DE PROBAR ESTE ESTUPENDO PRODUCTO.
yo también participo en el proyecto de flora folic b con treemkt! buena entrada, muy completa!
ResponderEliminarespero que tambien te guste flora folic B, un besito
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