Gobi manchurian de coliflor asada
Gobi manchurian de coliflor asada
Ingredientes
400 gr Floretes de coliflor
1 cucharada de Sriracha
150 gr Arroz basmati
10 gr Anacardos
1 cucharada Pimentón
1 trozo de Jengibre
20 ml Salsa de soja
50 gr Tomate concentrado
1 pimiento rojo
Sal
Pimienta
Aceite de oliva
50 ml Agua
320 ml Agua para el arroz
50 ml Agua para la salsa
1 cucharadita Azúcar
1 cucharada Harina
2 ajos
Preparación
Precalentamos el horno a 220ºC.
En un bol grande, agregamos los floretes de coliflor, el pimentón, el agua y la harina, sal y pimienta y mezclamos todo bien.
Colocamos los floretes de coliflor en una bandeja de horno con papel de horno y horneamos a media altura 15-20 min. Removemos a mitad de cocción.
Llenamos un cazo con el agua para el arroz, añadimos el arroz y sal al gusto y llevamos a ebullición con el cazo tapado. Cuando hierva, bajamos a fuego medio-bajo y dejamos cocinar 11-13 min, removiendo ocasionalmente. Una vez cocinado, removemos el arroz con la ayuda de un tenedor para separar los granos y reservamos en el cazo tapado.
Pelamos y rallamos el ajo y el jengibre.
Cortamos el pimiento en dados.
En una sartén, agregamos un chorrito de aceite junto con la mitad del ajo rallado y la mitad del jengibre rallado y sofreímos hasta que se doren.
En la sartén, agregamos el pimiento y cocinamos 4-5 min más, removiendo frecuentemente.
Mientras tanto, en un bol, mezclamos la sriracha, la salsa de soja, el tomate concentrado, el azúcar y el agua para la salsa.
En la sartén con el pimiento, agregamos la salsa y cocinamos a fuego medio durante 1-2 min, hasta que espese.
Cuando la coliflor esté lista, agregamos a la sartén con las verduras y cocinamos 1 min más, removiendo para que la coliflor quede cubierta por la salsa. Salpimentamos al gusto y emplatamos la coliflor en una fuente.
En la sartén, agregamos un chorrito generoso de aceite junto con el ajo y el jengibre rallado restante y cocinamos hasta que se doren. Luego, agregamos el arroz basmati y salteamos 2-3 min.
Salpimentamos al gusto.
Picamos los anacardos
Servimos el arroz salteado junto al gobi manchurian de coliflor asada y espolvoreamos los anacardos picados sobre el plato.
¿Os gusta la salsa Sriracha?
No me gusta la coliflor, pero el pintón del plato es alucinante.
ResponderEliminarGracias por la receta. Te mando un beso.
ResponderEliminarNunca he probado algo así, me apunto la receta!!! Un abrazo
ResponderEliminarPrimera vez que veo este plato, me da curiosidad de saber si esta rico o no
ResponderEliminarbsss