Pollo en salsa de setas portobello
Pollo en salsa de setas portobello
Ingredientes
300 gr Muslos de pollo deshuesados
250 gr Portobello
250 ml Nata líquida
1 cebolla
250 gr Brócoli
150 gr Arroz basmati
Sal
pimienta
Aceite de oliva
320 ml Agua
2 ajos
Preparación
Llenamos un cazo con el agua y añadimos el arroz y sal al gusto. Cuando hierva, bajamos a fuego medio-bajo y tapamos el cazo. Dejamos cocinar 11-13 min y removemos de vez en cuando. Una vez cocinado, removemos el arroz con la ayuda de un tenedor para separar los granos y reservamos en el cazo tapado.
Cortamos los muslos en trocitos.
En una olla, con un chorrito de aceite, añadimos los muslos de pollo, salpimentamos y cocinamos 3-4 min por lado, hasta que queden dorados y bien cocinados en el interior. Retiramos y reservamos.
Pelamos y picamos el ajo.
Cortamos los portobellos en cuartos.
Pelamos la cebolla y cortamos en cubitos pequeños.
Cortamos el brócoli en floretes medianos.
En la olla, agregamos un chorrito de aceite y el ajo. Cocinamos a fuego medio 1-2 min. Luego, añadimos la cebolla y cocina 4 min, hasta que quede transparente.
Subimos a fuego medio-alto, agregamos los portobellos y cocinamos durante 2-3 min. Añadimos la nata líquida a la olla y llevamos a ebullición. Cuando hierva, bajamos a fuego medio y añadimos los muslos de pollo.
Cocinamos 5-6 min, hasta que la salsa se reduzca un poco. Salpimentamos al gusto.
En una sartén, agregamos un chorrito de aceite junto con el ajo restante y cocinamos 1-2 min o hasta que se dore. Luego, agregamos los floretes de brócoli y cocinamos 5-6 min, hasta que se ablanden ligeramente. Salpimentamos al gusto.
Servimos el arroz basmati en una fuente y colocamos los muslos de pollo con la salsa de setas portobello encima. Acompañamos con el brócoli salteado a un lado.
¿Os gusta el brócoli?




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