Pollo marinado con salsa harissa
Pollo marinado con salsa harissa
Ingredientes
150 gr Cuscús
2Pechuga de pollo
1 berenjena
1 cebolla
1 avecrem
1 cucharada de Ras-el-Hanout
1 cucharada Mezcla de especias Harissa
1 yogur griego
Sal
pimienta
Aceite de oliva
150 ml Agua
1 ajo
Preparación
En un cazo, agregamos el agua, sal y el avecrem y llevamos a ebullición.
En un bol mediano, agregamos el cuscús y un chorrito de aceite.
Cuando el caldo del cazo hierva, agregamos al bol con el cuscús y tapamos con un papel film o un plato. Dejamos que el caldo se absorba 4-5 min, luego, removemos para separar el cuscús.
En un bol mediano, mezclamos el yogur con la mezcla de especias harissa.
agregamos las pechugas de pollo, salpimentamos y removemos para que queden cubiertas por la mezcla y dejamos marinar.
Pelamos la cebolla y cortamos en tiras finas.
Retiramos el tallo de la berenjena y cortamos en dados.
Pelamos y picamos el ajo.
En una sartén grande, agregamos un chorrito de aceite junto con el ajo y cocinamos hasta que se dore. Añadimos la cebolla y la berenjena, salpimentamos y cocinamos, con la sartén tapada, durante 6-7 min, hasta que se ablanden.
Luego, agregamos otro chorrito de aceite y cocinamos a fuego medio-alto durante 5-6 min más, removiendo ocasionalmente, hasta que se doren ligeramente.
agregamos el Ras-el-Hanout y cocinamos 1-2 min más a fuego medio, removiendo ocasionalmente. Luego, agregamos el cuscús cocido y removemos, de forma que se integren los ingredientes.
Servimos el cuscús con verduras en una fuente.
En la sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego medio. Una vez caliente, agregamos el pollo y el marinado de yogur que quede adherido, no es necesario agregar el marinado restante. Cocinamos 3-4 min por lado, hasta que el pollo quede bien cocinado en el interior.
Cortamos el pollo en tiras y servimos la pechuga de pollo a la harissa sobre el cuscus con verduras.



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