Zarangollo murciano
Ingredientes
1 Cebolla grande
1 Kg Calabacines
3 huevos
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta negra
Preparación
Pelamos la cebolla y cortamos en juliana.
Calentamos un par de cucharadas de aceite de oliva en una sartén y sofreímos la cebolla con una pizca de sal.
Bajamos el fuego y dejamos pochar hasta que esté muy tierna.
Pelamos los calabacines y cortamos en discos finos.
Añadimos el calabacín a la cebolla, salpimentamos ligeramente y removemos bien. Cocinamos primero a fuego fuerte sin dejar de remover, para que vaya soltando el agua.
Cuando el calabacín ya no esté tan crudo, bajamos el fuego y dejamos cocinar lentamente.
Removemos de vez en cuando y mantenemos la cocción hasta que esté muy tierno, unos 40-50 minutos.
cascamos los huevos directamente encima, salpimentamos y removemos suavemente, integrándolos en la verdura.
Mantenemos la cocción unos minutos más a fuego suave hasta que quede la textura al gusto, jugosa pero no muy caldosa. Dejamos reposamos fuera del fuego unos 10 minutos y servimos inmediatamente o refrigeramos cuando se enfríe.
Estupenda y sencilla receta. Besicos
ResponderEliminarHe oído hablar muchas veces de este plato pero la verdad es que nunca lo he probado. Me apunto la receta.
ResponderEliminarPlease read my post
ResponderEliminarGreat blog
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